6a CARDACRUCCA - clicca sull'immagine per aprire il sito dedicato
SETTORE GIOVANILE - CLICCA per INFORMAZIONI
Cardabreaking news #42
- Dettagli
- Creato Domenica, 20 Maggio 2018 14:59
- Scritto da SPOTI OMAR
Iniziando da domenica scorsa per la 4a edizione della Helirunner, dove hanno preso il via ben 23 cardatleti.
Martedì sera a Lonate Pozzolo, presenti Claudio, Francesca e Kostia.
Giovedì a Montonate, la 13a edizione della Monclassic, che vede FERDINANDO MIGNANI giungere quarto in volata a meno di mezzo secondo dalla terza piazza, presenti anche OMAR, DAVIDE e GIUSEPPE.
Venerdì sera all'Agrirun di Casciago, ottimo 10° posto per LORENA CASTIGLIONI, gara anche a Busto Arsizio: alla Busto di sera presenti Kostia e Francesca.
Sabato alla 12x1 ora di Vittuone, in azione ROMEO e CARLONE.
Sabato sera, la nostra nona gara sociale, il 3000 metri in pista a Casorate Sempione. Tra le donne vince CINZIA, tra gli uomini FEDERICO. A breve articolo dedicato e classifiche aggiornate.
Domenica due gare: in provincia di Varese, l'Athlon Run, dove hanno partecipato quattordici Cardatleti: il più veloce è FERDINANDO, settimo al traguardo.
Fuori provincia, la Roccolo Run, dove con una strepitosa prestazione, si è imposto GIUSEPPE DUCHINI.
A seguire articoli e foto anche della gara di sabato del settore giovanile.
Per segnalazioni di altre partecipazioni, scrivetemi qua Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
9a Accademia Running Contest
- Dettagli
- Creato Sabato, 12 Maggio 2018 21:47
- Scritto da SPOTI OMAR
Articolo di Giuseppe Ramundo
Nella giornata di giovedì 10 maggio, io e Daniele ci siamo cimentati in una gara organizzata dall'Accademia della Guardia di Finanza a Roncola di Treviolo (Bergamo) nel bellissimo parco sulle rive del Brembo.
La gara era articolata su 5 giri di 2 km cadauno, per un totale di 10 km; 190 gli iscritti, noi ci difendiamo molto bene con DANIELE SIMONELLI che conclude la fatica in 7° posizione assoluta in 43'22" mentre io, GIUSEPPE RAMUNDO in 38° posizione e 50' netti.
Direi più che bene: ritorniamo a casa raccontando una bellissima esperienza e con i complimenti del Generale della G.d.F.
Nella giornata di giovedì 10 maggio, io e Daniele ci siamo cimentati in una gara organizzata dall'Accademia della Guardia di Finanza a Roncola di Treviolo (Bergamo) nel bellissimo parco sulle rive del Brembo.
La gara era articolata su 5 giri di 2 km cadauno, per un totale di 10 km; 190 gli iscritti, noi ci difendiamo molto bene con DANIELE SIMONELLI che conclude la fatica in 7° posizione assoluta in 43'22" mentre io, GIUSEPPE RAMUNDO in 38° posizione e 50' netti.
Direi più che bene: ritorniamo a casa raccontando una bellissima esperienza e con i complimenti del Generale della G.d.F.
11a Running Day a Saronno
- Dettagli
- Creato Sabato, 12 Maggio 2018 15:18
- Scritto da SPOTI OMAR
Capita sempre prima di iniziare a nuotare di temporeggiare a bordo vasca, con i piedini già a mollo... ad aspettare non so cosa, semplicemente il momento giusto.
Ma poi... quale è?
Ed è stato così anche per il rientro alle gare di corsa, dopo qualche acciacco e il lungo tentativo di ritornare in condizione.
Così dopo tanti magari, forse, meglio di no mi sono deciso e ho puntato il dito sul Running Day a Saronno sabato 5 maggio: gara su strada di 10 km per le vie del centro su percorso di 5km da ripetere due volte.
Senza molte aspettative, accompagnato dalla mia dolce Elisa raggiungiamo Saronno con largo anticipo. Sbrigata l'operazione di iscrizione e la vestizione la saluto e prima di partire per il riscaldamento in compagnia dell'amico Ederuccio le confesso “i 35 non li vedrò neanche da lontano, sarà buona girare in 36...”. infatti l'intento era quello di fare il primo giro a 3'40 per capire il percorso ed eventualmente accelerare poi.
Ecco appunto l'intento era quello: ma è bastata la tensione dell'attesa della partenza lo sgomitare per guadagnarsi un buon posto e soprattutto lo sparo a sconvolgere tutto e a risvegliare l'istinto competitivo. 20:30, bang! Si parte forte e in tanti occupano la visuale davanti a me. Decido di seguire l'esempio di Ederuccio senza spingere a fondo: non gareggio da molto, in serale poi... e i primi caldi umidi non aiutano.
Il percorso sulla carta tortuoso in realtà ha curve ampie, strade larghe e ben presidiate oltre che completamente chiuse al traffico.
Gambe e motore sembrano girare bene e allora lentamente guadagno una posizione e poi un'altra e un'altra ancora... raggiungo lo spilungone mi dico e mi attacco, è solo il primo giro non mi devo bruciare.. e invece la fame di posizioni aumenta insieme alla velocità.
Si oscura il cielo sopra la città, le luci ormai accese illuminano la Piazza Libertà, luogo di partenza e arrivo della manifestazione.
Metà gara, i sorpassi mi hanno dato tanta carica, anzi di più visto che passo sotto al gonfiabile in 17'30 netti e mi sento ancora benone...
FOTO DI ARTURO BARBIERI << CLICCA QUI >>
FOTO DI ARTURO BARBIERI << CLICCA QUI >>
La corsa è anche emozioni ed emozioni inaspettate... ennesimo sorpasso e tutto cambia. Si perché ho sorpassato un ragazzo con disabilità fisiche e mentali che seguiva a bordo strada le prodezze di questi flash e con la sua sedia a rotelle elettrica mi urla:
“caspita mi ha superato un altro
adesso ti vengo a prendere!!!"
Mi brillano gli occhi, vorrei fermarmi e abbracciarlo per quel regalo immenso che mi ha donato! Decido però di onorarlo accelerando e correndo come non facevo da tempo, veloce, leggero, determinato e affamato di posizioni.
Sfrutto il giro di boa per superare la prima donna (richiamandola tra l'altro poiché stava andando dritta) ancora pochi chilometri prima dell'arrivo. Sono contento di come sto correndo e tenendo e mi stupisco di vedere all'arrivo un tempo sotto i 35' (34'50") che non mi aspettavo di valere in questo momento!
Sfrutto il giro di boa per superare la prima donna (richiamandola tra l'altro poiché stava andando dritta) ancora pochi chilometri prima dell'arrivo. Sono contento di come sto correndo e tenendo e mi stupisco di vedere all'arrivo un tempo sotto i 35' (34'50") che non mi aspettavo di valere in questo momento!
Concludo 5° assoluto ma scopro anche di essere campione provinciale di categoria!!! non potevo chiedere di più per il rientro alle competizioni!
Ci si vede a Jesolo!!!
(Giovanni Vanini)
(Giovanni Vanini)
CARDAGIOCHI 2018
- Dettagli
- Creato Giovedì, 10 Maggio 2018 18:59
- Scritto da SPOTI OMAR
Tra le gare riservate ai giovani, il lancio del vortex, al meglio delle due prove e il salto in lungo; poi le gare di mezzofondo (300 metri, 400 metri, 600 metri e 1000 metri) e le gare di velocità (50 metri e 100 metri).
Per quanto riguarda gli adulti, gara di mezzofondo di 1000 metri e gara di velocità sui 100 metri piani.
Per concludere la consueta staffetta mista, composta da due giovani e due adulti, sulle distanze di 50 metri, 100 metri, 150 metri e 200 metri.
Per i "grandi", mattatori delle tre prove sono i fratelli PIGNI: FEDERICO ed ELISABETTA si impongono con autorità e conquistano la vittoria di giornata.
Per i piccoli, a seguire le foto dei podi di giornata e le classifiche; poi verrà pubblicato un articolo completo con alcuni video della manifestazione.
View the embedded image gallery online at:
http://cardatletica.altervista.org/joomla/?start=54#sigFreeId5b7b33b89d
http://cardatletica.altervista.org/joomla/?start=54#sigFreeId5b7b33b89d
CLASSIFICA GIOVANI
CLASSIFICA ADULTI
Cardabreaking news #41
- Dettagli
- Creato Domenica, 06 Maggio 2018 21:00
- Scritto da SPOTI OMAR
Sabato sera a Saronno, GIOVANNI VANINI si è laureato campione provinciale di corsa su strada Fidal.
Domenica mattina, prima riedizione dell'Arsalonga, gara valevole per il circuito del Piede d'Oro, 15 i cardatleti partecipanti.
Seguiranno articoli gare.
24a Stralosone
- Dettagli
- Creato Venerdì, 04 Maggio 2018 15:29
- Scritto da SPOTI OMAR
Ecco un suo breve commento alla gara:
Stralosone, 10km molto impegnativi con 5 giri di 2 km l'uno; tempo totale di 36'16", quinto posto assoluto e terzo di categoria.
La gara: primi 3 giri con il gruppo di testa, mentre negli ultimi 2 giri ho pagato un pochino; pero sono molto contento. Vittoria dell'instancabile PAOLO PROSERPIO in 35'20".
