SPORT DI TUTTI - edizione young
Sport di tutti è un programma per l’accesso gratuito allo sport, un modello d’intervento sportivo e sociale, che mira ad abbattere le barriere economiche e declina concretamente il principio del diritto allo sport per tutti, fornendo un servizio alla comunità. La domande per accedere al programma, sponsorizzato dal CONI, vanno consegnate entro il 31 gennaio 2020.
Un percorso sociale, sportivo ed educativo con attività sportiva pomeridiana gratuita, offerta ai ragazzi dai 5 ai 18 anni, attraverso una rete capillare di associazioni e società sportive dilettantistiche che operano sul territorio.
Ci sono tutte le informazioni per presentare la domanda di partecipazione.
VIAGGIO A SANREMO
- Dettagli
- Creato Domenica, 30 Giugno 2019 18:46
- Scritto da SPOTI OMAR
Perché Sanremo è Sanremo!
41 amici più uno a quattro zampe, 24 partecipanti alle tre gare in programma: la family Run di 3km, la 10k e la Mezza Maratona, tutte con partenza alle ore 18.30. Due giorni di sudore, sole, mare e anche pioggia; due giorni di panini, tramezzini, pizze, insalatona e pasta al pesce, due giorni di sveglia all'alba, sonni sul pullman, partite di calcetto e volley e passeggiate sotto le palme dell'Ariston.
41 amici più uno a quattro zampe, 24 partecipanti alle tre gare in programma: la family Run di 3km, la 10k e la Mezza Maratona, tutte con partenza alle ore 18.30. Due giorni di sudore, sole, mare e anche pioggia; due giorni di panini, tramezzini, pizze, insalatona e pasta al pesce, due giorni di sveglia all'alba, sonni sul pullman, partite di calcetto e volley e passeggiate sotto le palme dell'Ariston.
Bastava forse già questo per essere felici di aver trascorso un fine settimana emozionante... bastava, fino alle 19.42 o giù di lì, quando dopo il mezzo di inizio corsa e le tre hand-bike, passa il Giò che ci da il cinque con la curva Cardatleta (sul rettilineo) che fa la ola.
Meno di un km all'arrivo ed allora tutti di corsa per vedere il Giò tagliare il nastro dell'arrivo. Commozione generale, intervista e poi si aspetta: il tempo passa, siamo già all'ora e diciotto, qualcuno dice (io), il Duca rischia di arrivare secondo; "no impossibile".
Guardiamo verso l'ultimo km e passano due runners a breve distanza: "Ecco il secondo e il terzo", altri minuti e poi sbuca la bici e dietro il Duca.
Meno di un km all'arrivo ed allora tutti di corsa per vedere il Giò tagliare il nastro dell'arrivo. Commozione generale, intervista e poi si aspetta: il tempo passa, siamo già all'ora e diciotto, qualcuno dice (io), il Duca rischia di arrivare secondo; "no impossibile".
Guardiamo verso l'ultimo km e passano due runners a breve distanza: "Ecco il secondo e il terzo", altri minuti e poi sbuca la bici e dietro il Duca.
Ovazione generale, uguale a quella per la vittoria del Giò, ultimi metri, il Duca che si ferma e si arresta (vorrebbe tagliare il traguardo con i figli), il giudice Fidal gli da il "Non ci provare", traguardo ed altra festa Cardatleta.
Sanremo asfaltata, grandissimi loro due, ma grandissimi tutti, cardatleti ed amici che hanno condiviso questa gita con noi.
Lasciatemelo dire, almeno una volta, che siamo una grande squadra: tutti, dal primo all'ultimo, compresi chi non è potuto venire alla gita con noi, ma ci ha ugualmente supportato ed incitato.
Tornando per un attimo dietro, alla gara, dopo il pranzo e un primo pomeriggio a prendere il sole (e qualche goccia di pioggia) sulla spiaggia di Sanremo, il Cardaplotone si è spezzato a metà: i maratoneti e la metà dei partecipanti alla 10k si sono diretti in direzione "navetta delle 15.15" in direzione "Arma di Taggia", partenza della 21k con fermata dopo "Bussana" per la zona di partenza della 10k.
Il resto del Cardaplotone si è diretto verso le zona navette verso le 16.30 e dopo una roccambolesca attesa, è riuscito ad imbarcarsi alle ore 17.30 ed arrivare in zona partenza poco dopo le ore 18.
Quindi alle ore 18.20, per tutti e due i gruppi è scattata la foto di rito.
Partenza sotto un caldo asfissiante: hanno la peggio i partecipanti della 10k, che si trovano a correre i primi tre chilometri sotto il sole, mentre quelli della mezza trovano le prime gallerie (il percorso è ricavato dalla vecchia linea ferroviaria trasformata in pista ciclo pedonale).
Il ritmo è subito alto, anzi, poi si alzano le medie per evitare, con il caldo, di fare boom: non è una gara da tempo anche se è praticamente piatta e l'insidia vento è assente; il percorso, soprattutto negli incroci è ben presidiato dai volontari, ristori e spugnaggi in alternanza ogni 2,5 km, quello che manca è solo il tifo della gente.
Con il tempo di 42'08" il primo Cardatleta a tagliare il traguardo è KOSTIA ROSSI, 12° assoluto nonostante la febbre.
Poi è la volta del coach ENEA ZAMPINI, partito a fuoco, forse un po' troppo, che giunge 22° in 45'07".
Terzo è il rientrante GABRIELE SECCI, 31° con il tempo di 46'22".
Oltre alla Mezza maratona e alla 10K, c'era in programma anche la family run di tre chilometri, che però è stata aumentata a 4,2 km: hanno partecipato AURELIANA VANZAGO con il piccolo ELIA PIETRO SPOTI.
Con il nonno ANTONIO SPOTI, che chiudono la gara in 47'22".
Giungendo al traguardo prima di papà OMAR SPOTI, che con 47'27" è 39° al traguardo.
In 86a posizione è la volta di IVAN PADERI, in 53'53".
Che precede di qualche minuto ALDO SECCI, 98° in 55'36".
Coppia cardatleta al traguardo per la 116a posizione: sono PIETRO FORTUNATO e FRANCESCA MAZZACANI in 57'33".
Con noi anche MAURO ZANFORLIN, 133° in 59'09".
LORENZO SECCI, 148° in 1h02'54".
Ed per completare la 10k, CARLO OLDRINI, 155° in 1h04'51".
Ora i cardatleti partecipanti alla family run e alla 10k, dopo essersi rifocillati nel ricco ristori di fine gara, attendono impazienti sulla pista ciclabile, l'arrivo dei partecipanti alla mezza: la postazione è all'incirca a 1200 metri dall'arrivo, dove c'è un passaggio in galleria con ritorno, per entrare nella pista di atletica del campo sportivo.
Con nostra immensa gioia, verso l'ora e undici di gara, dopo le tre handbikes che fanno da apripista, ecco sbucare il Giò, che da il cinque a noi che stiamo facendo un tifo da stadio. Passato, tutti di corsa nel campo sportivo, ad aspettare il suo arrivo e complimentarci con il vincitore.
GIOVANNI VANINI taglia il traguardo in prima posizione, prima sua vittoria in una mezza, in 1h15'17".
Commozione, abbracci e interviste ed ora ad aspettare il secondo arrivato, che tarda ad arrivare: ci vogliono altri sei minuti per veder sbucare la bicicletta con al suo seguito il Beppe.
Altra ovazione e GIUSEPPE DUCHINI taglia il traguardo in seconda posizione con il tempo di 1h22'57".
Altra intervista, dove possiamo trovare le differenze tra un GIO' praticamente fresco al traguardo e un Beppe alla canna del gas per mantenere la seconda posizione.
Poi man mano giungono al traguardo anche gli altri partecipanti: terzo cardatleta al traguardo è GIOVANNI ABIS , 34° in 1h34'13".
Poi è la volta di FABRIZIO CHIGGIATO, un po' provato, che rifiata nei chilometri finali: fa comunque registrare un 1h40'19" e la 75a posizione.
In 85° posizione, DONATELLO ROMA, che chiude in 1h41'50".
Alle sue spalle per pochi secondi, DARIO MARCHETTO chiude in 88° posizione e 1h42'07".
In 197° posizione arriva al traguardo MICHELE BRILLO, in 1h57'10".
in 2h00'28" STEFANO MANZETTI (220° posto per lui).
Al 269° posto DAVIDE ABIS, con il crono di 2h08'37".
In 276a posizione GIUSEPPE RAMUNDO, 2h09'28" e in 338° posizione MARCO MELLI MARTINI in 2h26'54".
Poi, premiazioni, docce e via tutti insieme a rifocillarsi al ristorante; domenica meritata di sole, bagni e partite a beach volley, ed ora stiamo già pensando alla Cardagita 2020!!!
Tornando per un attimo dietro, alla gara, dopo il pranzo e un primo pomeriggio a prendere il sole (e qualche goccia di pioggia) sulla spiaggia di Sanremo, il Cardaplotone si è spezzato a metà: i maratoneti e la metà dei partecipanti alla 10k si sono diretti in direzione "navetta delle 15.15" in direzione "Arma di Taggia", partenza della 21k con fermata dopo "Bussana" per la zona di partenza della 10k.
Il resto del Cardaplotone si è diretto verso le zona navette verso le 16.30 e dopo una roccambolesca attesa, è riuscito ad imbarcarsi alle ore 17.30 ed arrivare in zona partenza poco dopo le ore 18.
Quindi alle ore 18.20, per tutti e due i gruppi è scattata la foto di rito.
Partenza sotto un caldo asfissiante: hanno la peggio i partecipanti della 10k, che si trovano a correre i primi tre chilometri sotto il sole, mentre quelli della mezza trovano le prime gallerie (il percorso è ricavato dalla vecchia linea ferroviaria trasformata in pista ciclo pedonale).
Il ritmo è subito alto, anzi, poi si alzano le medie per evitare, con il caldo, di fare boom: non è una gara da tempo anche se è praticamente piatta e l'insidia vento è assente; il percorso, soprattutto negli incroci è ben presidiato dai volontari, ristori e spugnaggi in alternanza ogni 2,5 km, quello che manca è solo il tifo della gente.
Con il tempo di 42'08" il primo Cardatleta a tagliare il traguardo è KOSTIA ROSSI, 12° assoluto nonostante la febbre.
Poi è la volta del coach ENEA ZAMPINI, partito a fuoco, forse un po' troppo, che giunge 22° in 45'07".
Terzo è il rientrante GABRIELE SECCI, 31° con il tempo di 46'22".
Oltre alla Mezza maratona e alla 10K, c'era in programma anche la family run di tre chilometri, che però è stata aumentata a 4,2 km: hanno partecipato AURELIANA VANZAGO con il piccolo ELIA PIETRO SPOTI.
Con il nonno ANTONIO SPOTI, che chiudono la gara in 47'22".
Giungendo al traguardo prima di papà OMAR SPOTI, che con 47'27" è 39° al traguardo.
In 86a posizione è la volta di IVAN PADERI, in 53'53".
Che precede di qualche minuto ALDO SECCI, 98° in 55'36".
Coppia cardatleta al traguardo per la 116a posizione: sono PIETRO FORTUNATO e FRANCESCA MAZZACANI in 57'33".
Con noi anche MAURO ZANFORLIN, 133° in 59'09".
LORENZO SECCI, 148° in 1h02'54".
Ed per completare la 10k, CARLO OLDRINI, 155° in 1h04'51".
Ora i cardatleti partecipanti alla family run e alla 10k, dopo essersi rifocillati nel ricco ristori di fine gara, attendono impazienti sulla pista ciclabile, l'arrivo dei partecipanti alla mezza: la postazione è all'incirca a 1200 metri dall'arrivo, dove c'è un passaggio in galleria con ritorno, per entrare nella pista di atletica del campo sportivo.
Con nostra immensa gioia, verso l'ora e undici di gara, dopo le tre handbikes che fanno da apripista, ecco sbucare il Giò, che da il cinque a noi che stiamo facendo un tifo da stadio. Passato, tutti di corsa nel campo sportivo, ad aspettare il suo arrivo e complimentarci con il vincitore.
GIOVANNI VANINI taglia il traguardo in prima posizione, prima sua vittoria in una mezza, in 1h15'17".
Commozione, abbracci e interviste ed ora ad aspettare il secondo arrivato, che tarda ad arrivare: ci vogliono altri sei minuti per veder sbucare la bicicletta con al suo seguito il Beppe.
Altra ovazione e GIUSEPPE DUCHINI taglia il traguardo in seconda posizione con il tempo di 1h22'57".
Altra intervista, dove possiamo trovare le differenze tra un GIO' praticamente fresco al traguardo e un Beppe alla canna del gas per mantenere la seconda posizione.
Poi man mano giungono al traguardo anche gli altri partecipanti: terzo cardatleta al traguardo è GIOVANNI ABIS , 34° in 1h34'13".
Poi è la volta di FABRIZIO CHIGGIATO, un po' provato, che rifiata nei chilometri finali: fa comunque registrare un 1h40'19" e la 75a posizione.
In 85° posizione, DONATELLO ROMA, che chiude in 1h41'50".
Alle sue spalle per pochi secondi, DARIO MARCHETTO chiude in 88° posizione e 1h42'07".
In 197° posizione arriva al traguardo MICHELE BRILLO, in 1h57'10".
in 2h00'28" STEFANO MANZETTI (220° posto per lui).
Al 269° posto DAVIDE ABIS, con il crono di 2h08'37".
In 276a posizione GIUSEPPE RAMUNDO, 2h09'28" e in 338° posizione MARCO MELLI MARTINI in 2h26'54".
Poi, premiazioni, docce e via tutti insieme a rifocillarsi al ristorante; domenica meritata di sole, bagni e partite a beach volley, ed ora stiamo già pensando alla Cardagita 2020!!!
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Cardabreaking news #84
- Dettagli
- Creato Giovedì, 27 Giugno 2019 22:09
- Scritto da SPOTI OMAR
Martedì a Nerviano, la terza tappa del circuito Estate correndo: presenti ROMEO VISENTIN 22'02", KOSTIA ROSSI 23'22" e FRANCESCA MAZZACANI 29'50" alla gara competitiva.
Alla staffetta 10x1km di Novara, la Novara Streetgames, partecipa CLAUDIO DI TRANI.
Al giro del lago di Comabbio di mercoledì sera, vittoria di CLAUDIA GELSOMINO in 48'45"; presenti anche FRANCESCA COLOMBO, seconda di categoria, e GIUSEPPE RAMUNDO.
3000 METRI in PISTA
- Dettagli
- Creato Lunedì, 24 Giugno 2019 22:26
- Scritto da SPOTI OMAR
Sette giri e mezzo da percorrere tutto di un fiato, ed i cardatleti presenti non si sono tirati indietro, facendo segnare ben tre record di categoria.
Il primo è di MATTEO BOSCO, vincitore della prova in 9'45" con nuovo PB della categoria SM35.
Secondo, con nuovo record di categoria SM45 per GIUSEPPE DUCHINI, in 10’17”.
Terza piazza in solitaria per FEDERICO PIGNI, che conclude in 10’48”.
Volatona per il quarto posto: CLAUDIO DI TRANI con un tempo di 11’00”, precede GIOVANNI ABIS di solo due secondi (11’02”).
Gara in coppia per ALESSANDRO MASTRI e FRANCESCA COLOMBO, i due tagliano assieme il traguardo in 12’54”: FRANCESCA conquista il record di categoria della categoria SF45.
GIUSEPPE RAMUNDO taglia il traguardo in 13’34”.
Il prossimo appuntamento del criterium su pista è per gli ottocento metri di mercoledì 11 settembre (data da confermare). Intanto nella classifica parziale, giuda GIUSEPPE DUCHINI con 1150 punti, seguito da MATTEO BOSCO con 1045 punti e FEDERICO PIGNI con 780.
Nella classifica femminile conduce FRANCESCA COLOMCO con 1060 punti, seguita da ELISABETTA PIGNI (499 punti) e FRANCESCA MAZZACANI (42 punti).
Cardabreaking news #83
- Dettagli
- Creato Lunedì, 24 Giugno 2019 21:30
- Scritto da SPOTI OMAR
Altra settimana densa di appuntamenti per i Cardatleti: nella giornata di mercoledì, seconda prova del Criterium di pista a Casorate Sempione: in programma il 3000 metri piani : MATTEO BOSCO 9'45", GIUSEPPE DUCHINI 10’17”, FEDERICO PIGNI 10’48”, CLAUDIO DI TRANI 11’00”, GIOVANNI ABIS 11’02”, ALESSANDRO MASTRI 12’54”, FRANCESCA COLOMBO 12’54”, GIUSEPPE RAMUNDO 13’34”: a breve articolo e foto.
Sempre mercoledì sera, nella "Notte della Tre Esse" a Rescaldina, seconda tappa del circuito Estate Correndo: tra i competitivi, LUCA FILIPAS 8° in 18'28", KOSTIA ROSSI 87° in 21'44" e FRANCESCA MAZZACANI 47a in 28'25".
Sabato sera la Cardatletica si sposta in massa a Sanremo per partecipare alla "Run For The Whales": nella distanza della mezza maratona grandissime prestazioni dei cardatleti: GIOVANNI VANINI coglie la sua prima vittoria in una mezza maratona con il tempo di 1h15'17", al secondo posto, grande prestazione di GIUSEPPE DUCHINI in 1h22'57"; a seguire 34° GIOVANNI ABIS in 1h34'13", 75° FABRIZIO CHIGGIATO in 1h40'19", 85° DONATELLO ROMA In 1h41'50", 88° DARIO MARCHETTO in 1h42'07", 197° Michele Brillo in 1h57'10", 220° Manzetti Stefano in 2h00'28", 269° DAVIDE ABIS in 2h08'37", 276° GIUSEPPE RAMUNDO in 2h09'28", 338° MARCO MELLI MARTINI in 2h26'54", su 369 arrivati.
Nella 10K, 12° KOSTIA ROSSI in 42'08", 22° ENEA ZAMPINI in 45'07", 31° GABRIELE SECCI in 46'22", 39° OMAR SPOTI in 47'27", 86° IVAN PADERI in 53'53", 98° ALDO SECCI in 55'36", 116° PIETRO FORTUNATO in 57'33", 117a FRANCESCA MAZZACANI in 57'33", 133° Mauro Zanforlin in 59'09", 148° LORENZO SECCI in 1h02'54", 155° CARLO OLDRINI in 1h04'51", su 211 arrivati; anche qui articolo dedicato con foto e video.
Alla gara del Piede d'Oro di Arcisate, 20° posto per RICCARDO LUCCHERINI in 41'26", 112° per ALESSANDRO DALL'ANGELO in 53'30", 119° CLAUDIO DALL'ANGELO in 54'21" e 141° per LUCIANA BERNASCONI in 57'30".
Sempre mercoledì sera, nella "Notte della Tre Esse" a Rescaldina, seconda tappa del circuito Estate Correndo: tra i competitivi, LUCA FILIPAS 8° in 18'28", KOSTIA ROSSI 87° in 21'44" e FRANCESCA MAZZACANI 47a in 28'25".
Sabato sera la Cardatletica si sposta in massa a Sanremo per partecipare alla "Run For The Whales": nella distanza della mezza maratona grandissime prestazioni dei cardatleti: GIOVANNI VANINI coglie la sua prima vittoria in una mezza maratona con il tempo di 1h15'17", al secondo posto, grande prestazione di GIUSEPPE DUCHINI in 1h22'57"; a seguire 34° GIOVANNI ABIS in 1h34'13", 75° FABRIZIO CHIGGIATO in 1h40'19", 85° DONATELLO ROMA In 1h41'50", 88° DARIO MARCHETTO in 1h42'07", 197° Michele Brillo in 1h57'10", 220° Manzetti Stefano in 2h00'28", 269° DAVIDE ABIS in 2h08'37", 276° GIUSEPPE RAMUNDO in 2h09'28", 338° MARCO MELLI MARTINI in 2h26'54", su 369 arrivati.
Nella 10K, 12° KOSTIA ROSSI in 42'08", 22° ENEA ZAMPINI in 45'07", 31° GABRIELE SECCI in 46'22", 39° OMAR SPOTI in 47'27", 86° IVAN PADERI in 53'53", 98° ALDO SECCI in 55'36", 116° PIETRO FORTUNATO in 57'33", 117a FRANCESCA MAZZACANI in 57'33", 133° Mauro Zanforlin in 59'09", 148° LORENZO SECCI in 1h02'54", 155° CARLO OLDRINI in 1h04'51", su 211 arrivati; anche qui articolo dedicato con foto e video.
Alla gara del Piede d'Oro di Arcisate, 20° posto per RICCARDO LUCCHERINI in 41'26", 112° per ALESSANDRO DALL'ANGELO in 53'30", 119° CLAUDIO DALL'ANGELO in 54'21" e 141° per LUCIANA BERNASCONI in 57'30".
SERATE RUNNING
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- Creato Mercoledì, 05 Giugno 2019 23:06
- Scritto da SPOTI OMAR
Le tre serate si svolgeranno presso la Sala Consigliare Sandro Pertini "Il Cubo", sita in via Giuseppe Verdi 13 a Cardano al Campo e sono:
Giovedì 20 giugno : ALLENAMENTO
Giovedì 17 ottobre : MENTE
Giovedì 14 novembre : NUTRIZIONE E RECUPERO
I relatori delle serate saranno esperti del settore, laureati in scienze motorie/nutrizione e tecnici Fidal
Vi aspettiamo numerosi : LE SERATE SONO GRATUITE e non necessitano di prenotazione
Cardabreaking news #82
- Dettagli
- Creato Domenica, 16 Giugno 2019 16:03
- Scritto da SPOTI OMAR
Altre settimana densa di appuntamenti sportivi per i cardatleti; archiviato il giro del varesotto, ecco che arriva l'estate correndo, con la prima tappa giovedì a Castano Primo.
La "Castano di Notte" è stata per due anni gara sociale della Cardatletica: quest'anno a partecipare al circuito ci sono FRANCESCA MAZZACANI e KOSTIA ROSSI: KOSTIA taglia il traguardo in 81a posizione (13a di categoria) in 22'18", mentre FRANCESCA copre la distanza di 5 km in 31'27" ottenendo la 6a di categoria e 54a femminile.
Partecipano alla gara non competitiva, CLAUDIO DI TRANI, LUCA FILIPAS, DIEGO PORTA e DANILO BRUTTI.
Nella generale, FRANCESCA è 44a, mentre KOSTIA 61°.
Venerdì si è svolta nel centro di Varese, la Ville e Giardini, gara su strada molto mossa che ripercorre le ville principali di Varese, tra cui i Giardini Estensi, le ville Ponti e Villa Mylius.Tra i competitivi c'è il rientrante FERDINANDO MIGNANI che con una gara di rimonta, vince la categoria in 37'11" (18° assoluto) e GIUSEPPE RAMUNDO 41° di categoria con il tempo di 55'28". Il percorso misurava poco più di nove chilometri dei 10,6 annunciati.
Venerdì sera a Cardano al Campo altra gara serale: FRANCESCA COLOMBO si aggiudica la seconda posizione femminile.
Sabato sera al Trofeo Technoprobe di Merate (LC), fantastica prestazione per CLAUDIA GELSOMINO che conclude la prova di 5,6 km in 20'45" ottenendo la seconda piazza (prima italiana) e vincendo la sua categoria in 20'45" lasciandosi dietro molte Senior e Juniores.
Domenica alla "Corri e Cammina a Cantello", gara di 10,5 km valida come 12a prova del circuito del Piede d'Oro, presenti RICCARDO LUCCHERINI, FERDINANDO MIGNANI, CLAUDIO DALL'ANGELO, LUCIANA BERNASCONI, OMAR SPOTI, ALESSANDRO DALL'ANGELO e GIUSEPPE RAMUNDO.
La "Castano di Notte" è stata per due anni gara sociale della Cardatletica: quest'anno a partecipare al circuito ci sono FRANCESCA MAZZACANI e KOSTIA ROSSI: KOSTIA taglia il traguardo in 81a posizione (13a di categoria) in 22'18", mentre FRANCESCA copre la distanza di 5 km in 31'27" ottenendo la 6a di categoria e 54a femminile.
Partecipano alla gara non competitiva, CLAUDIO DI TRANI, LUCA FILIPAS, DIEGO PORTA e DANILO BRUTTI.
Nella generale, FRANCESCA è 44a, mentre KOSTIA 61°.
Venerdì si è svolta nel centro di Varese, la Ville e Giardini, gara su strada molto mossa che ripercorre le ville principali di Varese, tra cui i Giardini Estensi, le ville Ponti e Villa Mylius.Tra i competitivi c'è il rientrante FERDINANDO MIGNANI che con una gara di rimonta, vince la categoria in 37'11" (18° assoluto) e GIUSEPPE RAMUNDO 41° di categoria con il tempo di 55'28". Il percorso misurava poco più di nove chilometri dei 10,6 annunciati.
Venerdì sera a Cardano al Campo altra gara serale: FRANCESCA COLOMBO si aggiudica la seconda posizione femminile.
Sabato sera al Trofeo Technoprobe di Merate (LC), fantastica prestazione per CLAUDIA GELSOMINO che conclude la prova di 5,6 km in 20'45" ottenendo la seconda piazza (prima italiana) e vincendo la sua categoria in 20'45" lasciandosi dietro molte Senior e Juniores.
Domenica alla "Corri e Cammina a Cantello", gara di 10,5 km valida come 12a prova del circuito del Piede d'Oro, presenti RICCARDO LUCCHERINI, FERDINANDO MIGNANI, CLAUDIO DALL'ANGELO, LUCIANA BERNASCONI, OMAR SPOTI, ALESSANDRO DALL'ANGELO e GIUSEPPE RAMUNDO.