6a CARDACRUCCA - clicca sull'immagine per iscriverti
MARATONA DELLE 4 PORTE e ROMA-OSTIA
- Dettagli
- Creato Martedì, 19 Marzo 2019 22:16
- Scritto da SPOTI OMAR
Come vengono esaltate le grandi prestazioni, vanno anche valorizzate le gara che non vanno come ci si voleva aspettare: però servono, a forgiare il carattere, a dare il massimo all'appuntamento seguente, a capire eventuali sbagli e correggerli, o semplicemente ad archiviare un'esperienza come giornata no.
Alla mezza maratona Roma-Ostia, giunta alla sua 45a edizione è presente DANIELE SIMONELLI.
La gara con partenza dall'Eur, percorre tutto il viale Cristoforo Colombo, vino ad arrivare sul lungomare di Ostia; gara molto mossa, perché anche se il dislivello è in discesa, presenta molti saliscendi.
DANIELE conclude in 3534a posizione assoluta (più di 8000 i partecipanti), 397° di categoria in 1h45'27". L'attacco al PB, sfiorato a Trecate, è solo rimandato alla prossima mezza.
A Pieve di Cento, in provincia di Bologna, va in scena la 36a edizione della Maratonina delle quattro porte: in gara FRANCESCA e KOSTIA ROSSI.
KOSTIA ROSSI si classifica 17° di categoria e 87° assoluto in 1h29'50". Verso metà gara le sensazioni non erano delle migliori, ma comunque, grazie alla sua tenacia, è riuscito a portare a casa la meza sotto l'ora e trenta.
FRANCESCA MAZZACANI conclude 20a di categoria e 66a donna in 1h59'12": tempo che le permette di avvicinare ancora una volta il suo PB.
AZZATE, la prima del PdO 2019
- Dettagli
- Creato Venerdì, 15 Marzo 2019 19:03
- Scritto da SPOTI OMAR
Come sempre tre i percorsi della gara: il minigiro per i più piccoli, il percorso ridotto di circa 5km e il percorso lungo di 15km.
Nel percorso corto, grande prestazione dei fratelli DUCHINI: EDOARDO primo assoluto ed ALESSIO terzo assoluto e secondo di categoria.
Nel percorso lungo, 11 cardatleti partecipanti: il più veloce è stato GIUSEPPE DUCHINI che ha concluso una gara in rimonta in volata per l'ottava piazza, che è andata ad appannaggio del Maurone Toniolo: 58'09" per i due.
11° assoluto e primo di categoria per FERDINANDO MIGNANI in 58'32"; a seguire 33° RICCARDO LUCCHERINI 2° di categoria in 1h04'13", 54° MARIO PANARIELLO (1h06'48"), 58° FABRIZIO CHIGGIATO (1h07'13"), 127° ALESSANDRO MASTRI (1h16'43"), 175° CLAUDIO DALL'ANGELO (1h21'56").
Poi il figlio ALESSANDRO DALL'ANGELO, 178° in 1h22'30" e 1° di categoria, 184° PIETRO FORTUNATO (1h23'36") con ALAN FERRI e 222° PAOLO MANCINI (1h29'34").
Nel percorso ridotto hanno partecipato ANTONIO SPOTI e AURELIANA VANZAGO.
Grazie al risultato dei Cardatleti, la CARDATLETICA si è classificata in seconda posizione nel campionato TOP PdO.
Prossima tappa, domenica 17 marzo a Malgesso, luogo di ritrovo il parco Din Don.
BAM!!! Romeo fa il PB
- Dettagli
- Creato Lunedì, 11 Marzo 2019 13:12
- Scritto da SPOTI OMAR
Sveglia ore 5 per la partenza verso Brescia. La mezza maratona mi aspetta e dopo una ottima preparazione invernale sotto le direttive del mio Coach Filipas Luca, mi sento in ottime condizioni per affrontare una buona gara.
Ore 7:00 arrivo a Brescia e con la comoda e moderna metropolitana raggiungo il ritrovo per il ritiro pettorale il tempo di un caffè , due chiacchiere con l'amico Fravolini e poi via negli spogliatoi a prepararci .
Dopo un breve riscaldamento sono in griglia pronto per partire. Le ore 9:15 decretano lo start con più di 4000 atleti, inizio la mia gara .
Con il tempo di 1:23'53" arrivo in piazza della Loggia facendo il mio nuovo Personal Best: soddisfatto della mia prestazione.
Cardabreaking news #66
- Dettagli
- Creato Domenica, 10 Marzo 2019 15:19
- Scritto da SPOTI OMAR
A Parabiago, la 10K Fidal valevole come ultima tappa del circuito Triten: otto atleti alla partenza e il più veloce è stato MATTEO BOSCO, 15° assoluto e quinto di categoria in 34'38"; MICHELE MERLO agguanta la prima posizione di categoria e 24a assoluta in 36'08". CLAUDIA GELSOMINO non smette mai di stupire: domina la gara femminile con il tempo di 36'27" tagliando il traguardo in 29a posizione assoluta e migliora il record italiano di categoria, ottenuto a febbraio a Magenta, di 8 secondi.A seguire 222° OMAR SPOTI (43'14"), 291° GIUSEPPE DI LASCIO (45'03"), 391° DIEGO PORTA (48'09"), 69a (499°) LUCIANA BERNASCONI (52'27"), 503° GIUSEPPE RAMUNDO (52'45").
A Brescia, alla Brescia Art Marathon, sul percorso della Mezza Maratona, ROMEO VISENTIN abbatte il suo personal best, portando l'asticella ora a 1h23'53", classificandosi 76° e 15° di categoria.
A Roma, alla 45a edizione della Roma Ostia Half Marathon, DANIELE SIMONELLI taglia il traguardo in 1h45'27" con i 397° di categoria e 3534° assoluto.
A Pieve di Cento, in provincia di Bologna, 36a edizione della Maratonina delle 4 porte: KOSTIA ROSSI si classifica 17° di categoria e 87° assoluto in 1h29'50", mentre FRANCESCA MAZZACANI 20a di categoria e 66a donna in 1h59'12".
Tornando nella nostra amata provincia, ad Azzate era in programma la prima gara del campionato del Piede d'Oro: il Gran Prix della Valbossa, quest'anno su un inedito percorso tutto su asfalto della lunghezza di 15 chilometri.
Nella gara lunga, 9° posto assoluto per GIUSEPPE DUCHINI in 58'09", 11° FERDINANDO MIGNANI in 58'32" (1° di categoria), 33° RICCARDO LUCCHERINI (1h04'13"), 54° MARIO PANARIELLO (1h06'48"), 58° FABRIZIO CHIGGIATO (1h07'13"), 127° ALESSANDRO MASTRI (1h16'43"), 175° CLAUDIO DALL'ANGELO (1h21'56"), 178° ALESSANDRO DALL'ANGELO (1h22'30" 1° di categoria), 184° PIETRO FORTUNATO (1h23'36"), 222° PAOLO MANCINI (1h29'34").
Nel minigiro, vittoria per EDOARDO DUCHINI e terzo posto (2° di categoria) per ALESSIO DUCHINI.
Nel percorso ridotto hanno partecipato ANTONIO SPOTI e AURELIANA VANZAGO.
10K di TRECATE 2019
- Dettagli
- Creato Mercoledì, 06 Marzo 2019 22:24
- Scritto da SPOTI OMAR
18 Cardatleti hanno partecipato alla gara competitiva, 4 alla gara nono competitiva: identico tracciato con due giri di 5 km tra le vie della città, e partenza alle ore 9.30 per i circa 500 podisti presenti.
Ore 9.15, è il momento della foto di gruppo: arrivano tutti di corsa, tra un riscaldamento e un allungo.
Però qualcun'altro è in ritardo... si bissa la foto ma qualcuno è già partito a fare gli ultimi allunghi: trovate le differenze tra le foto, scattate da Bruno Fazzari.
Il sole riscalda subito l'ambiente: alle 8.00 la temperatura era di circa zero gradi, mentre alle 9.25 è in rapida salita già sopra i 10 gradi: si opta per una copertura non troppo pesante.
Poi alle ore 9.30 inizia la gara: due cardatleti sono nelle primissime file e daranno battaglia per le posizioni che contano.
GIOVANNI VANINI taglia il traguardo in quarta posizione assoluta, con il tempo di 33'43", a circa mezzo minuto dal suo personal best.
ALBUM FOTOGRAFICO di DARIO ANTONINI << CLICCA QUI >>
A circa un minuto, un altro cardatleta nei primi dieci assoluti: LUCA FILIPAS con 34'45" si piazza in settima posizione assoluta e primo della categoria Promesse-Senior.
Grande prestazione per il neo cardatleta MICHELE MERLO, che conquista la seconda posizione della categoria SM45 e il 19° posto assoluto in 35'49".
Il detentore degli ultimi due cardacampionati, GIUSEPPE DUCHINI, con 36'23" ottiene la 27a posizione assoluta e la quarta di categoria.
Altra quarta posizione di categoria per MARIO PANARIELLO: 45° assoluto in 38'04".
Sopra il muro dei quaranta minuti, ma dentro nei cento, KOSTIA ROSSI fa segnare un ottimo 40'12" che lo classifica in 91a posizione.
Dentro nei cento anche CLAUDIO DI TRANI: sua la 97a posizione in 40'25".
Un minuto più dietro, FABRIZIO "PIATEK" CHIGGIATO, 126° in 41'35".
Arrivo al fotofinish per ALESSANDRO MASTRI: con un poderoso sprint finale, brucia sul filo del traguardo PIETRO con il tempo di 43'05".
Stesso tempo per PIETRO FORTUNATO e posizione virtuale 161 (essendo non competitivo, così per dire).
Un minuto più dietro, DARIO MARCHETTO, anche lui non competitivo ma battagliero, in 44'10".
Dentro i 200 arrivati e 40° di categoria, GIUSEPPE DI LASCIO coglie un ottimo 44'44".
211a posizione per un ritrovato OMAR SPOTI in 45'36".
IVAN PADERI, 55° di categoria e 257° assoluto in 47'42", nascosto tra le maglie rosse.
ONOFRIO MURGIDA in 48'47" conclude in 256a posizione maschile.
Precedendo di una ventina di secondi DIEGO PORTA, 27° di categoria in 49'05".
Alle sue spalle il giovane ALESSANDRO DALL'ANGELO, che col tempo di 49'22" conclude la sua gara da non competitivo.
A mezzo minuto taglia il traguardo il suo papà, CLAUDIO DALL'ANGELO, 29° di categoria in 49'52".
Ultimo non competitivo di giornata, ALAN FERRI per poco non abbatte il muro dei cinquanta minuti: per lui 50'11".
Con il tempo di 52'35", la prima cardatleta rosa è LUCIANA BERNASCONI, che ottiene un super secondo posto di categoria.
A pochi secondi di distanza, il marito GIUSEPPE RAMUNDO, 34° di categoria in 52'41".
Seconda cardatleta rosa e sesta di categoria, FRANCESCA MAZZACANI conclude la sua gara in 53'01".
Come anticipato nell'articoli, quattro cardatleti entrano nella premiazione finale: GIOVANNI VANINI 4° assoluto.
LUCA FILIPAS, prima della categoria PM-SM.
MICHELE MERLO, secondo SM45.
LUCIANA BERNASCONI, seconda nella categoria SF55.
La Classifica del Cardacampionato è disponibile << QUI >> (segnalatemi eventuali errori).
Con 22 cardatleti partecipanti alla gara, la Cardatletica si piazza al sesto posto nella classifica gruppi.
Prossime gare del Cardacampionato sociale saranno:
- domenica 24 marzo a Bellinzago Novarese, 6° Trofeo F. Ziggiotto (Gamba d'Oro), su percorso misto di 11 km.
- domenica 7 aprile, Run for Parkinson's Ternate (Giro del lago di Comabbio), di 12,5 km.
Cardabreaking news #65
- Dettagli
- Creato Domenica, 03 Marzo 2019 17:20
- Scritto da SPOTI OMAR
Ottimi risultati, sempre fuori provincia per due nostre portacolori:
CLAUDIA GELSOMINO, alla 5a tappa del Cross per tutti a Paderno Dugnano, taglia il traguardo al quarto posto e 1° di categoria in 15'27".
FRANCESCA COLOMBO invece va di scena ai Campionati Italiani di Cross Uisp di Venaria Reale, conquistando un ottimo sesto posto di categoria.
