RUN FOR PARKINSON'S TERNATE 2018
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- Creato Mercoledì, 18 Aprile 2018 21:20
- Scritto da SPOTI OMAR
Nonostante la giornata nuvolosa che minacciava pioggia, ben 761 persone hanno preso parte alle tre gare in programma: una gara di 500 metri all'interno del Parco Berrini di Ternate, la gara principale di 12,5 km sul percorso della pedonale del Lago di Comabbio, percorsa in senso antiorario, e successivamente la gara corta di poco meno di 2 chilometri, dalla partenza gara, alla passerella di legno e ritorno.
Alle ore 9.15 la partenza della gara dei più piccoli.
FOTO DARIO ANTONINI << ALBUM QUI >>
Alle 9.30 la partenza del percorso lungo
Alle 9.45 la partenza del percorso corto
Nella gara del giro del lago, vince ANTONIO VASI in 44'59" seguito da ADRIANO NITOLA e LUCIANO GIAMBERARDINO.
Prima donna a tagliare il traguardo in 52'05" è MARTA LATINO, seguita da NADIA GUFFANTI e RAFFAELLA LEONARDI.
Grazie di cuore al Gruppo Cardatletica, impeccabili nella gestione tecnico-organizzativa dell'evento,Un grosso grazie a Luca Marchioro. di Itinerari e Sapori, Grazie a lui è stato possibile mettere in palio delle vere e proprie prelibatezze,Grazie anche a tutti gli altri supporters, dall'Hotel Montelago, a Brogioli Sport, a Laura Azzimonti per le sedute di riflessoterapia, a Laura Sid per le cene messe in palio nel suo pluri-premiato ristorante vegano di Milano, grazie a Giovanna Mingoia ed a Valentina Grassi Capitano per gli splendidi ciondoli messi in palio, Grazie al Centro Estetico Miamo di Gavirate, grazie al Cai di Laveno, grazie al fotografo Dario Antonini, al mio amico Marco Golzio.Grazie alla mia Palestra Olympus Avant di Gallarate ed a Stefano Giacomel per lo splendido gioiello appositamente realizzato per la Run for Parkinson's.
BERLINER HALBMARATHON 2018
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- Creato Martedì, 17 Aprile 2018 19:27
- Scritto da SPOTI OMAR
Per KOSTIA, una gara non facile, comunque conclusa sotto il muro dei novanta minuti: per sapere tutto sulla sua esperienza berlinese, vi invito a leggere l'articolo del suo blog << CLICCA QUI >>. Mezza maratona conclusa con il tempo di 1h29'41" che lo portano alla 896a posizione e 110a di categoria.
Francesca invece ha trovato un po' di traffico iniziale partendo dalla griglia D, passando dalla linea di partenza 16 minuti dopo lo start ufficiale: il suo tempo totale è di 2h04'33" che la classifica in 3301a posizione e 435a di categoria.
I risultati ufficiali della mezza maratona si possono trovare QUI
MARATONA DI MILANO 2018
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- Creato Lunedì, 16 Aprile 2018 21:25
- Scritto da SPOTI OMAR
GIUSEPPE DUCHINI, deciso fin da subito a spazzare via l'ora e cinquantotto di due anni fa, martella chilometri su chilometri alla media spaccata di 4'03", macinando chilometri e avversari: dalla 147a del decimo chilometro alla 127a del trentesimo; poi si alza un muro di vento contrario, ma il BEPPE non molla, stringe i denti, resiste e alla media di 4'06", recupera altre diciassette posizioni e conclude al 110° posto (18° di categoria), con il tempo di 2h53'33". Ottiene così il suo Personal Best e colora la casella del cardarecord della SM40.
Altra grande prestazione per TIZIANO MARCON: dopo l'affollamento della parte iniziale di gara (due minuti e mezzo per oltrepassare la linea di partenza) e primi dieci chilometri ai 6 di media, come un metronomo tiene per oltre venti chilometri la media dei 5'48, per poi rallentare e tornare ai 6 di media.Alche TIZIANO grande recupero di posizioni, ben 500 dal decimo chilometro all'arrivo; con il tempo di 4h11'33" taglia il traguardo in 3624a posizione e 76 di categoria, abbattendo il Cardaprimato della SM60 di otto minuti.
Esordio con i cardacolori in maratona per DANILO BRUTTI, che dopo il traffico nei primi dieci chilometri di gara (partito quasi quattro minuti dopo lo sparo), si assesta alla media di 6'07" per una ventina di chilometri; anche per lui, una lieve flessione nella parte finale, dovuta al forte vento, dove però anche lui riesce a superare circa 150 runners. Con il tempo di 4h24'52" taglia il traguardo in posizione 4241 e 893a di categoria.
Le classifiche della gara si possono trovare qui << CLICCA >>
ARONA 10K
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- Creato Venerdì, 13 Aprile 2018 22:07
- Scritto da SPOTI OMAR
Il percorso certificato Fidal è tracciato sul lungolago tra strada e pista ciclabile: due giri di cinque chilometri su un tratto di due chilometri e mezzo dove si ci "incrocia" visivamente e ci si incita a vicenda.
ANTONIO VASI, con 34'27" è il cardatleta più veloce: taglia il traguardo in 10a posizione assoluta e primo di categoria, abbassando ulteriormente il cardarecord di categoria della SM45.
[Tutte le foto sono di Davide Massara]
Primo posto di categoria (46° assoluto) anche per MARIO PANARIELLO, che con 37'39" abbatte anche lui il precedente record della SM50.
Ottima prestazioni e Personal Best per RICCARDO LUCCHERINI, che tiene il treno dei migliori fino all'ultima tornata; per lui un 38'18" (PB abbassato di 30 secondi) che lo piazza in 59a posizione.
Anche ROMEO VISENTIN abbatte il suo PB ufficiale di 40 secondi e chiude in 39'25" e 78a posizione.
Per GIOVANNI ABIS, nuovo PB abbassato di una decina di secondi, il 41'22 gli vale la 118a posizione.
Il real time arride anche a FABRIZIO CHIGGIATO che ottiene il PB per quattro secondi: il 42'30" lo classifica in 145a posizione.
A pochi passi di distanza, PIETRO FORTUNATO conclude in 42'45" e 147a posizione.
Record personale frantumato per ALESSANDRO MASTRI in 43'01" (4 minuti in meno), che lo portano in 150a posizione.
ANTONIO PANARIELLO conclude la sua gara in 43'41" e 165a posizione.
CINZIA LISCHETTI è la prima cardatleta a tagliare il traguardo in in 44'21", in 178a posizione e quarta di categoria.
Il qui scrivente OMAR SPOTI in 44'47" taglia il traguardo in 187a posizione.
Ed infine, anche IVAN PADERI abbatte il suo PB di quasi tre minuti, facendo segnare in 46'24" che lo porta al 215° posto.
Ecco le foto dei podi:
La classifica aggiornata del Cardacampionato la potete trovare cliccando QUI
25° TROFEO OLONIA DEI PICCOLI
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- Creato Giovedì, 12 Aprile 2018 19:20
- Scritto da ELI
Nelle due giornate di sabato 7 e domenica 8 aprile si sono svolte le competizioni outdoor provinciali ad Olgiate Olona per le categorie cadetti, ragazzi, esordienti A, B e C.
Iniziamo da sabato... un complimento doveroso alle nostre atlete e atleti che si sono cimentati nelle varie discipline, alcune di loro per la prima volta, ottenendo dei risultati promettenti.
Le nostre ragazze Anna, Lara, Virginia nei 60m piani, hanno raggiunto i loro primi obiettivi; stesso discorso per Martina della categoria cadette che negli 80m si è difesa bene concludendo in 12"41.
Per la categoria cadetti il nostro Nicolò sempre negli 80m ha ottenuto un ottimo risultato cronometrico, 10"47, vincendo la sua batteria e posizionandosi 17° assoluto.
Tra le ragazze bisogna encomiare la più coraggiosa, Sofia, che affrontando una distanza molto dura, i 1000m, ha portato a casa non con poca sofferenza un buon risultato.
E infine un applauso alle quattro staffettiste che per la prima volta in assoluto hanno affrontato la 4x100m concludendo in crescendo fino a battere il record sociale del 2014, questo lascia ben sperare in una replica sabato prossimo.
Iniziamo da sabato... un complimento doveroso alle nostre atlete e atleti che si sono cimentati nelle varie discipline, alcune di loro per la prima volta, ottenendo dei risultati promettenti.
Le nostre ragazze Anna, Lara, Virginia nei 60m piani, hanno raggiunto i loro primi obiettivi; stesso discorso per Martina della categoria cadette che negli 80m si è difesa bene concludendo in 12"41.
Per la categoria cadetti il nostro Nicolò sempre negli 80m ha ottenuto un ottimo risultato cronometrico, 10"47, vincendo la sua batteria e posizionandosi 17° assoluto.
Tra le ragazze bisogna encomiare la più coraggiosa, Sofia, che affrontando una distanza molto dura, i 1000m, ha portato a casa non con poca sofferenza un buon risultato.
E infine un applauso alle quattro staffettiste che per la prima volta in assoluto hanno affrontato la 4x100m concludendo in crescendo fino a battere il record sociale del 2014, questo lascia ben sperare in una replica sabato prossimo.
È stato un bel sabato di sport dove non sono mancate emozioni e ansie per le nostre nuove atlete che affrontavano per la prima volta la pista e spero che nel proseguo della stagione anche altri ragazzi della squadra possano iniziare a vivere e farci vivere queste belle emozioni sul campo di gara, alla prossima!!!
Nella giornata di domenica hanno gareggiato gli esordienti A, B e C....i più piccoli Lorenzo, Gabriele e Matthias hanno dovuto partecipare a 5 prove diverse, una dietro l'altra, prima il salto in elevazione, poi il percorso misto, i 40mt in velocità, il salto in lungo e per ultimo il lancio del vortex.
Non c'era una vera e propria classifica, ma bravissimi alla loro prima prova ufficiale di salto in lungo e salto in elevazione e nei 40mt tutti i nostri piccoli atleti sono arrivati 3° nelle loro rispettive batterie! Per la prova del lancio del vortex lunghissimi i lanci di Matthias, uno degli esordienti più piccoli!
Bellissimi i lanci di Lorenzo e Gabriele! Si sono impegnati tutti e tre moltissimo e si sono anche divertiti. Bravissimi piccoli cardAtleti!!!
Non c'era una vera e propria classifica, ma bravissimi alla loro prima prova ufficiale di salto in lungo e salto in elevazione e nei 40mt tutti i nostri piccoli atleti sono arrivati 3° nelle loro rispettive batterie! Per la prova del lancio del vortex lunghissimi i lanci di Matthias, uno degli esordienti più piccoli!
Bellissimi i lanci di Lorenzo e Gabriele! Si sono impegnati tutti e tre moltissimo e si sono anche divertiti. Bravissimi piccoli cardAtleti!!!
Gli esordienti B erano Beatrice, Simone e Jacopo, anche loro hanno dovuto affrontare le stesse tipologie di prove superandole alla grande! Beatrice è arrivata seconda della sua batteria, ma prima delle femmine, nei 40mt, sia Simone sia Jacopo primi della loro batteria!!
Gli esordienti A dovevno scegliere 2 prove tra 600mt, 50m ostacoli, salto in lungo, lancio del vortex. Partiamo dalle femmine, per Maria buon esordio nel salto in lungo e ottimamente piazzata nei 600mt nonostante in rientro da un infortunio. Alessia 1° della sua batteria nei 50m ostacoli e ottima prova anche nei 600m. Passando ai maschietti, Andrea e Ettore buon esordio nel salto in lungo, non male come prima gara!!!
Ettore ben piazzato nel lancio del vortex e Andrea ottimo 3° posto nei 600m.
Adesso aspettiamo le prossime gare!!!
RISULTATI INDIVIDUALI << CLICCA QUI >>
RISULTATI SQUADRE << CLICCA QUI >>
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Cardabreaking news #39
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- Creato Domenica, 08 Aprile 2018 16:15
- Scritto da SPOTI OMAR
In ordine di distanza, super prestazione di GIUSEPPE DUCHINI alla maratona di Milano: 2h53'33", abbattendo di oltre quattro minuti il suo PB e cardarecord di categoria; super anche TIZIANO MARCON che con il tempo di 4h11'33" conquista il cardarecord della SM60 abbassando il limite di 8 minuti. Complimenti anche al neo socio DANILO BRUTTI che conclude la maratona in 4h24'52".
Grandi prestazioni anche per i cardatleti alla mezza maratona di Berlino; KOSTIA ROSSI taglia il traguardo in 1h29'41", mentre FRANCESCA MAZZACANI ottiene il tempo di 2h04'33".
Cardatleti in massa alla 10K di Arona (distanza ufficiale Fidal), dove fioccano prestazioni e PB:
ANTONIO VASI, con 34'26" taglia il traguardo in 10a posizione assoluto e primo di categoria, abbassando ulteriormente il cardarecord di categoria della SM45, primo posto di categoria anche per MARIO PANARIELLO, che con 37'42" abbatte anche lui il precedente record della SM50.
Ottime prestazioni e Personal Best per RICCARDO LUCCHERINI in 38'19" (abbassato di 30 secondi), per ROMEO VISENTIN in 39'25" (abbassato di 40 secondi), per GIOVANNI ABIS in 41'33" (abbassato di un secondo), per FABRIZIO CHIGGIATO in 42'41" (a soli 7 secondi dal PB); PIETRO FORTUNATO conclude in 42'57", nuovo PB per ALESSANDRO MASTRI in 43'11" (4 minuti in meno), ANTONIO PANARIELLO in 43'54", CINZIA LISCHETTI in 44'31", OMAR SPOTI in 44'58" e IVAN PADERI in 46'35" (PB abbattuto di due minuti e mezzo).
Infine Cardatleti anche alla gara di Gazzada Schianno del Piede d'Oro: 40° CLAUDIO DI TRANI, 48° VINCENZO SPECIALE, 75° DARIO MARCHETTO, 121° CLAUDIO DALL'ANGELO, 130° ALESSANDRO DALL'ANGELO (2° di categoria), 139a LORENA CASTIGLIONI, 146° LUCIANA BERNASCONI (1a di categoria), 151° GIUSEPPE RAMUNDO, 155° PAOLO MANCINI e 215° MATTEO PURICELLI, nel corto: 11imi ANTONIO SPOTI e AURELIANA VANZAGO.