SETTORE GIOVANILE 2022/2023
Martedì 19 settembre ripartono i corsi per il settore giovanile della Cardatletica;
Per ulteriori informazioni: info.cardatletica@gmail.com
GARE di MONTAGNA
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- Creato Lunedì, 25 Luglio 2016 20:17
- Scritto da SPOTI OMAR
GIRO DEL POZZO PIANO
Domenica, presso Vararo di Cittiglio, l'Atletica 3V ha organizzato il Giro del Pozzo Piano, gara Fidal valevole per il campionato provinciale di corsa in montagna e il nostro Lele si è laureato per la seconda volta consecutiva campione provinciale
STRALIVIGNO
Passando per un'altra valle, un po' più ad Est, alla Stralivigno, gara di mezza maratona con percorso notevolmente tosto, grande prestazione di GIOVANNI VANINI, che abbassa il suo record su questo percorso con un 1h26'38" che lo fanno classificare 25° assoluto e 5° di categoria; MATTEO BOSCO dal canto suo arriva 10° di categoria e 40° assoluto con il tempo di 1h31'34": non abituato a questi percorsi di salita e reduce da ottime prestazioni sui 5000 e all'estate correndo, il Màtt ci ha voluto provare e dopo i primi chilometri (in piano) dove era in buona posizione, ha dovuto cedere su un terreno a lui non congeniale; ma l'importante è esserci stato.
TRI PASS EN CORNOL
TRI PASS EN CORNOL
Passando ad un'altra valle, a OVEST, a Val Masino, in provincia di Sondrio, si è tenuta la 4a edizione della "Tri Pass en Cornol", dove il FERDI ha completato i 7,4 km del tracciato, che prevedeva un dislivello di 400 metri positivo, in quarta posizione con il tempo di 36'45"; il Ferdi si è difeso molto bene in salita, mentre a concesso qualcosina nella discesa finale e negli ultimi 400 metri ha dovuto cedere due posizioni a degli slalomisti puri all'Alberto Tomba.
CAMMINATA DI SANT'ANNA
Altra gara storica del Piede d'Oro, la gara di Sant'Anna di Besozzo è tornata quasi alle origini, con un percorso che ha visto una prima parte del tracciato in salita, con l'aggiunta di due scalinate, per un totale di 8,3 km e un dislivello positivo di 140 metri. Nel percorso corto, di 3,8 km si è imposto il nostro GABRIELE SECCI in 16'14", mentre ANTONIO SPOTI è arrivato in nona posizione.
Nel percorso lungo, soffre CARLO INGRASSIA che conclude in 28ima posizione, in 34'04"... media maratona per lui. FRANCESCA BARONE si impone nella sua categoria in 37'52" e arriva quinta donna assoluta, nella gara dominata da Silvia Oggioni.
A seguire, OMAR 111° in 40'46", CLAUDIO 114° in 40'57", LORENA 139a in 43'21", ALDO 151° in 44'10", ALESSANDRO 168° in 46'14" e GIUSEPPE 189° in 49'24".
CAMMINATA DI SANT'ANNA
Altra gara storica del Piede d'Oro, la gara di Sant'Anna di Besozzo è tornata quasi alle origini, con un percorso che ha visto una prima parte del tracciato in salita, con l'aggiunta di due scalinate, per un totale di 8,3 km e un dislivello positivo di 140 metri. Nel percorso corto, di 3,8 km si è imposto il nostro GABRIELE SECCI in 16'14", mentre ANTONIO SPOTI è arrivato in nona posizione.
Nel percorso lungo, soffre CARLO INGRASSIA che conclude in 28ima posizione, in 34'04"... media maratona per lui. FRANCESCA BARONE si impone nella sua categoria in 37'52" e arriva quinta donna assoluta, nella gara dominata da Silvia Oggioni.
A seguire, OMAR 111° in 40'46", CLAUDIO 114° in 40'57", LORENA 139a in 43'21", ALDO 151° in 44'10", ALESSANDRO 168° in 46'14" e GIUSEPPE 189° in 49'24".
GENTE da PISTA
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- Creato Lunedì, 18 Luglio 2016 20:07
- Scritto da SPOTI OMAR
La bella stagione, oltre alle gare serali, porta anche le gare in pista. Sconosciute ai più, un po' di nicchia, i meeting estivi vedono il mescolarsi degli atleti professionisti, delle promesse e dei master.
Così in una serata o in un fine settimana ci si imbatte in gare di velocità, lanci, mezzofondo e salti.
Due mercoledì fa, il 6 luglio, CARLO INGRASSIA si è cimentato nella gara dei 1500 metri al
5° MEETING INTERREGIONALE IN NOTTURNA ESTATE ROVELLASCHESE. Ed anche se i risultati ufficiali parlano di una partenza alle 19.20 della settima serie, il realtà la gara del CARLITO è iniziata alle ore 12.40, e cioè un bel po' dopo la mezzanotte e già di giovedì.Praticamente gara a due con una promessa che gli stava li davanti, mentre il resto dei ragazzini se n'era già andato al primo giro. Primo chilometro a 3'09" e tempo finale in 5'03"27. Risultato che gli permette di conquistare il record della categoria.
RISULTATI GARA (clicca qui) Sabato e Domenica 16 e 17 luglio, si è tenuta la riunione regionale su pista a Olgiate Olona e sempre sulla specialità dei 1500 metri a cimentarsi sono stati GIUSEPPE DUCHINI, CARLO INGRASSIA e ENEA ZAMPINI, reduci dalla bella prestazione del trail del takery.
I Cardatleti prendono il via tutti nella seconda serie, che corre via veloce... dopo i primi giri, atleti che si allungano e gara in solitaria per i nostri cardacolori: GIUSEPPE conclude in 4'47"40 e CARLO in 5'05"'6, mentre ENEA pensa agli ottocento dell'indomani.
RISULTATI GARE SABATO (clicca qui)
Domenica, prende parte ENEA alla gara degli ottocento metri, dopo un primo giro di attesa, ai 600 metri Enea cambia marcia e scatena la bagarre. All'arrivo è in terza posizione con l'ottimo tempo di 2'06"13, primo master della rassegna.
RISULTATI GARE DOMENICA (clicca qui)
Ecco i loro commenti:
BEPPE: E con questo millecinque si conclude un percorso iniziato 6 mesi fa. Sto scoprendo l'emozione e il fascino della pista, ho provato sensazioni che chiunque ama correre dovrebbe vivere.
In 5 minuti si trovano energie fisiche e mentali che ti permettono di gioire del risultato ottenuto, fosse anche l'ultimo posto in una batteria di promettenti ragazzi.
Grazie coach Enea e grazie Carlito per le "battaglie"
ENEA : É stato bello per me tornare a vivere le emozioni e l'intensità della vera atletica in prima persona. Dopo 2 anni di inattività in pista, finalmente mi sono sentito pronto per una prestazione dignitosa nei confronti di quanto da me ottenuto in passato: spero e proverò di tornare ad ottenere buone prestazioni da master già nella prossima stagione.
CARLITO : Io mi sono divertito un sacco nonostante la mia carta d'identità: correre veloce non è nelle mie caratteristiche. .. ma in compagnia di amici è bellissimo. Adesso testa bassa e preparazione per la maratona.
TRAIL di TAKERY 2.0
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- Creato Sabato, 16 Luglio 2016 22:41
- Scritto da SPOTI OMAR
Venerdì sera, a Cascina Costa di Samarate, si è svolta la seconda edizione del Trail di Takery, organizzato dalla Nuova Atletica Samverga, valevole come quarta prova del Criterium Varese che Corre e come decima tappa del nostro quarto Cardacampionato. A differenza dall'anno scorso, quest'anno la temperatura bassa, sotto i venti gradi, ha regalato una corsa piacevole e priva di zanzare.
Ma ecco come si sono distinti i cardatleti:
Partenza al fulmicotone per il LELE ANGOTZI, che fino al primo chilometro era in testa alla gara, davanti a Castagna e a Beltrami; purtroppo il solito fastidio alla schiena ha fatto si che la sua gara si interrompesse poco dopo... Tranquilli però... domenica il Lele sarà già in pista!!!
FOTO by ARTURO BARBIERI
La vittoria di giornata va a Manuel Beltrami, mentre quella degli iscritti al Criterium Varese che Corre al nostro pres ENEA ZAMPINI, quarto assoluto al traguardo, con una gara in rimonta.
Alle sue spalle, secondo classificato al Criterium e 6° assoluto, GIUSEPPE DUCHINI
Nono assoluto, CARLO INGRASSIA, che dopo una partenza a razzo, ha dovuto cedere due cardaposizioni: rimane sempre in vetta al Cardacampionato.
La vittoria femminile arride a Simona Lo Cane, mentre quella del Criterium Varese che Corre va a Serena Mattavelli.
Nei primi cento runners che tagliano il traguardo ci sono due cardatleti che hanno fatto la prima parte di gara in coppia: OMAR SPOTI taglia il traguardo in 63a posizione, con una buona progressione finale.
ALESSANDRO MASTRI arriva in 89a posizione, ottenuta stringendo i denti.
Al 129° posto taglia il traguardo l'ALDO, che come defaticamento, va a casa a piedi.
Poco più dietro, DARIO MARCHETTO si piazza al 148° posto.
Al traguardo, nei 200 atleti classificati, arriva il TEO, in ripresa.
Per completare il quadro degli 11 cardatleti presenti, all'arrivo anche VANIA e LORIS.
Ecco la foto di gruppo della Stefy, che incornicia tutti i Cardatleti presenti.
Ecco inoltre le foto del podio assoluto maschile, con Enea 4° e Beppe 5°
E la premiazione dei gruppi, con la Cardatletica seconda classificata.
A seguire il link della classifica del Cardacampinoato dopo la decima prova. Ricordo che la prossima prova si terrà domenica 4 settembre a Cittiglio, per il Trofeo Mario e Severino Traversi A.M., ovvero la mitica Cittiglio-Vararo, gara di corsa su strada in salita organizzata dall'atletica Verbano.
CLASSIFICA 4° CARDACAMPIONATO
La SANBERUN del FERDI
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- Creato Mercoledì, 13 Luglio 2016 20:02
- Scritto da SPOTI OMAR
Nella prima parte della gara eravamo Paolo Proserpio, io e un ragazzo svizzero, Nicola Calabresi.
Io ho tirato fino al km 6, poi Paolo ha allungato in salita sfruttando le sue doti di scalatore ed io ho cercato di rispondere ma la stanchezza negli ultimi km si e' fatta sentire.
Ho provato a ritornare sotto sul secondo ma nell'ultimo km avevo finito l'energie
Come gara e stata molto dura: erano 2 giri da 5 km con dislivello 260 m; come percorso è più duro della Media Blenio.
Podio Attivi 20 : Nicola Calabresi - FERDI - Toto Notari
Ferdi si è classificato al 3° posto assoluto, secondo di categoria con il tempo di 37'02" a dieci secondi dalla 2a posizione.
CLASSIFICHE GARA
E...STATE CORRENDO COL MÀTT
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- Creato Martedì, 12 Luglio 2016 21:56
- Scritto da SPOTI OMAR
E' stato un gran bel mese di gare, tirate.. Nel vero senso della parola.
Di buon livello tecnico, ho appena terminato il circuito Estate Correndo, circuito dell'Alto Milanese.
Mi sono presentato alla prima gara, Castano Primo, in buone condizioni fisiche ma con le gambe, forse, ancora troppo imballate dalla domenica "d'oro di quel piede" che mi lascia sempre tanta fatica nei quadricipiti (salite maledette). L'approccio ad una prima serale stagionale di 4,9km, da tirare come un diavolo, è sempre abbastanza una BOTTA PSICOFISICA. Buone sensazioni. 9° posizione.
Gara vinta dal forte Gattoni , sono riuscito a stare con i primi per 2 km poi il ritmo sul piede dei 3'08'' era veramente troppo per me. Mi sono assestato sui 3'15"/17", tenuto fino al termine.
FOTO by ANTONIO CAPASSO
FOTO by ANTONIO CAPASSO
La seconda tappa si è spostata a Rescaldina: qui sentivo il caldo gia' nel riscaldamento, ma in gara, tutta un'altra vita. Gara tirata anche oggi, mi son detto, partiti a fionda a 3'10''. Continuo fino al 4km con il gruppetto dei miei rivali della generale (Tettamanti dell'azzurra Garbagnate in primis); le energie riesco a conservarle per il gran finale, secondo cavalcavia a 800m incomincio a spingere e a poco a poco riesco a staccare i 3 compagni di giornata. Contento al termine, le gambe incominciano a girare! 8° posizione.
FOTO by ARTURO BARBIERI
FOTO by ARTURO BARBIERI
3° tappa a Nerviano: questa è stata la mia gara piu' bella delle 5 prove. 5,7km a 3'13'' di media, gran finale in allungo e progressione. Primi 2,5 km come un dannato per stare attaccato al gruppo di testa. Poi si scremano i primi 4 e rimaniamo in 5 noi dietro ad inseguire. Esco dal gruppo al 4 km, spingo forte e riesco ad arrivare al traguardo con qualche posizione di distacco dai miei diretti rivali. 7° posizione.
A San Giorgio su Legnano, conosco partenza e arrivo (esperienza Campaccio) ma non conosco le strade limitrofe dove andremo a correre. Parto attaccato a Malinverno e Tettamanti, siamo in 6/7 in gruppo. Incominciano a tirar fuori le unghie i primi 3, rifiato e cerco di stare con stefano dell' azzurra Garbagnate. Lo controllo, è lui che deve recuperare, ma ai 1500 finali ne ho e spingo forte fino alla fine. 6° posizione.
Stanco ma recupero ancora posizioni per il consolidamento della 3° posizione in generale! Sorpresina: parlo con Stefano e mi dice che un'atleta arrivato 4° oggi, avendo saltato la prima gara, rientra con lo scarto in classifica generale al 3° posto a parimerito con me. Azzo, me la gioco all'ultima gara. Bello.
Ultima tappa, Jackpot a Corbetta, intravedo nel riscaldamento il mio rivale: ciao boschetto, ciao.. (boh non so' come ti chiami, zero memoria per nomi) buona gara! Gara tattica pensavo, invece si parte a tutta (eravamo solo io e lui per il 3° posto in effetti, fossimo stati in 4 almeno sarebbe stata tattica, forse). Sto' con lui: 3'14'' primo mille, 3'14'' secondo mille, 3'14'' terzo mille, incomincio a soffrire caldo e sento gambe un po' pesanti dalla gara di 3 gg prima; entrata in una villa e poi sterrato e mi stacco una decina di metri, fatico.. Ultimo km penso di tirare a tutta e riprenderlo, magari.. Oggi non ne ho, e la mia progressione non c'è! Anzi calo nel finale. Cotto. 6° posizione.
Arrivo distrutto al traguardo, senza forze e senza il 3 gradino piu' basso del podio... Ma con quello piu' alto del 1° di categoria SM. Soddisfatto. Ho dato il 110%. Sempre.
Da qui devo ripartire, piu' convinto che mai, delle mie possibilita'.
Buone corse.
IL MATT
Cardatleti protagonisti
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- Creato Martedì, 12 Luglio 2016 21:07
- Scritto da SPOTI OMAR
Ultima settimana ricca di gare e di risultati per i Cardatleti, oltre alla gara sociale di Gallarate di sabato e alla gara del Piede d'Oro di Samarate, domenica si è svolta la Stracolazza, gara podistica di 9,7 km su percorso mistro, prevalentemente boschivo, a Colazza, gara facente parte del circuito Gamba d'Oro. Altra super prestazione del nostro Lele Angotzi, che si piazza al terzo posto assoluto, sugli oltre 500 partecipanti.
In settimana poi si sono svolte le ultime due gare dell'E...state correndo, più precisamente martedì 5 luglio a San Giorgio su Legnano e venerdì 8 luglio a Corbetta per la Jackpot Run.
Grandi i nostri quattro moschettieri che si sono piazzati nelle posizioni che contano:
FRANCESCA BARONE conquista la vittoria della categoria SF55, nella categoria SM40, quarto posto per GIUSEPPE DUCHINI e ottavo posto per ENEA ZAMPINI. Ed infine 4° posto assoluto per MATTEO BOSCO (1° di categoria SM), di cui seguirà dettagliato articolo.
Sabato scorso invece una classica corsa in salita in asfalto, che da un paio di anni si svolge in notturna: ll'Armeno Mottarone night Run, organizzata dall'Asd Circuito Running, il nostro GIOVANNI VANINI si piazza al secondo posto, dietro ad uno strepitoso Andrea Mosca: 54'41" per coprire i 12 km del tracciato.
FOTO e NOTIZIE QUI
In settimana poi si sono svolte le ultime due gare dell'E...state correndo, più precisamente martedì 5 luglio a San Giorgio su Legnano e venerdì 8 luglio a Corbetta per la Jackpot Run.
Grandi i nostri quattro moschettieri che si sono piazzati nelle posizioni che contano:
FRANCESCA BARONE conquista la vittoria della categoria SF55, nella categoria SM40, quarto posto per GIUSEPPE DUCHINI e ottavo posto per ENEA ZAMPINI. Ed infine 4° posto assoluto per MATTEO BOSCO (1° di categoria SM), di cui seguirà dettagliato articolo.
Sabato scorso invece una classica corsa in salita in asfalto, che da un paio di anni si svolge in notturna: ll'Armeno Mottarone night Run, organizzata dall'Asd Circuito Running, il nostro GIOVANNI VANINI si piazza al secondo posto, dietro ad uno strepitoso Andrea Mosca: 54'41" per coprire i 12 km del tracciato.
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Nuova trasferta elvetica invece per FERDINANDO MIGNANI, che alla 4a edizione della SanbeRun, svolta domenica a San Bernardino, piazza una nuova zampata da podio, tagliando il traguardo in 3a posizione, secondo di categoria M20, col il tempo di 37'13" per coprire i 10 km circa del percorso.
CLASSIFICHE QUI
Sempre in Italia, ma sul suolo italico, un altro cardatleta ha partecipato ad una classica mezza maratona, ma in salita: la Bormio-Stelvio. ROBERTO BALZANELLI raggiunge la vetta in 2h06'27", tagliando i traguardo al 45imo posto assoluto e 5° nella categoria.
FOTO e CLASSIFICHE QUI
Ricordo che venerdì prossimo, 15 luglio, ci sarà il Trail di Takery a Cascina Costa di Samarate, valevole come 10a prova del nostro Cardacampionato. E' possibile iscriversi il giorno della gara e gli organizzatori della Samverga consigliano di portare la frontale.
CLASSIFICHE QUI
Sempre in Italia, ma sul suolo italico, un altro cardatleta ha partecipato ad una classica mezza maratona, ma in salita: la Bormio-Stelvio. ROBERTO BALZANELLI raggiunge la vetta in 2h06'27", tagliando i traguardo al 45imo posto assoluto e 5° nella categoria.
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Ricordo che venerdì prossimo, 15 luglio, ci sarà il Trail di Takery a Cascina Costa di Samarate, valevole come 10a prova del nostro Cardacampionato. E' possibile iscriversi il giorno della gara e gli organizzatori della Samverga consigliano di portare la frontale.